2014年4月からだ講座「胸郭講座」です。
脳と神経システムの変化を利用することで心と体に新しい習慣を作り出す「フェルデンクライス・メソッド」を使って胸郭はかごの様な形をしていて曲がって形を変えることができ、いろいろな方向への体の動きを助けています。
胸郭の動きを楽にすることで背中や腰のトラブルも予防することができます。
■日時:・2014年4月12日(土)AM10:30~12:15
■参加費:一般3,000円 会員2,500円
■定員:12名
詳細はお問い合わせください。