2014年1月18日（土）からだ講座「背骨、骨盤講座」

2014年1月のからだ講座は「背骨、骨盤講座」です。

日時：1月18日（土）~~AM10:30～12:00~~　定員になりました。
参加費：2,000円
定員：12名

脳とからだをつなげるフェルデンクライスのレッスンを通して、骨盤と背骨のつながりを楽にスムーズにする講座です。腰痛の原因の多くは、背骨と骨盤や仙骨のつながりがうまくいかないことで起こります。自分のからだに注意を向けながら、楽でつながりのある動きを探索します。