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11月16日(土)からだ講座 足脚講座

11月のからだ講座は「足脚講座」です。

11月16日(土) 10:30~12:00
定員:10名
参加費:2,000円
会場:イケコからだスタジオ


講座の流れ

■からだチェック
■歩き方チェック
■足と脚の機能的な使い方を学習します。
■赤ちゃんの動きの再体験

赤ちゃんの動きを、私たち大人が再体験することは、習慣化された動きの癖を崩し、体の痛みや、歪みが始まる前に戻ることになります。赤ちゃんの動きは私たちのからだを改善するのに有効です。


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